Об остеохондрозе шейного отдела позвоночника человек чаще всего узнает от врача, к которому обратился из-за часто возникающих болей в различных участках плечевого сустава, головокружений, головных болей, шума в ушах. Но это далеко не все признаки заболевания, так как пациентов также может беспокоить ощущение дискомфорта либо больное горло, предобморочное состояние, нарушение слуха, памяти или зрения, «мушки» или цветные пятна перед глазами вкупе с пульсирующей головной болью и др.
Что такое остеохондроз
Остеохондроз – это комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Развиваться патология может практически в любом суставе, однако чаще всего поражение затрагивает межпозвоночные диски. С учетом местонахождения проблемы остеохондроз бывает:
- шейным;
- грудным;
- поясничным.
Дистрофия является сложным патологическим процессом, основа которого – нарушение питания клеток и органов, ведущее к структурным изменениям. В результате происходит изменение функции органа.
По сути, остеохондроз – неизлечимое заболевание, но при правильном лечении можно не только добиться его стойкой ремиссии, но и запустить обратный процесс. Что касается массажа, то он успешно применяется среди восстановительных методов терапии наряду с медикаментами, физиотерапией и лечебной физкультурой (ЛФК).
Причины заболевания
Чаще всего остеохондроз проявляется у людей с 35 лет, однако может развиться и в более раннем возрасте. Этому способствуют такие факторы, как:
- наследственность;
- нарушение обмена веществ, заражение организма, отравление;
- лишний вес;
- неправильное питание (если в организм не поступает необходимого количества микроэлементов и жидкости);
- травмирование позвоночника (ушиб, перелом);
- возрастные изменения;
- нарушение осанки, сколиоз, плоскостопие, неустойчивость (гиперподвижность) сегментов позвоночного столба;
- неблагоприятная окружающая среда;
- ведение малоподвижного образа жизни;
- работа, которая предполагает подъем значительных масс (тяжестей), частое изменение положения тела (сгибание и разгибание, повороты, рывки);чрезмерные физические нагрузки, неравномерная развитость костно-мышечной системы;
- у профессиональных спортсменов – резкое прекращение постоянных тренировок;перегрузки позвоночника из-за заболеваний стопы, ношения высоких каблуков, другой неудобной обуви, а также при беременности у женщин;
- стрессы, нервное перенапряжение;
- курение.
Толчком могут стать и такие на первый взгляд безобидные факторы, как ношение сумок на плече, пользование слишком мягкими матрасами и подушками.
Посмотрите причины заболевания, возможно, вам под силу что-то изменить в своем образе жизни, чтобы не допустить возникновение остеохондроза или же при его наличии – облегчить свое состояние.
Если не лечить
При отсутствии адекватного лечения возможны осложнения:
- выбухание межпозвоночного диска в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца (протрузия), затем грыжа;
- искривление верхнего отдела позвоночника (кифоз);
- радикулит.
При поясничном остеохондрозе есть даже вероятность спинального инсульта с частичным или полным параличом ног, нарушения функционирования тазовых органов, в том числе мочеполовой системы.
Когда и зачем нужен массаж шейного отдела
С помощью массажа можно полностью снять мышечные причины статических нарушений позвоночника, ликвидировать боль в мышцах. Несмотря на то, что позвоночно-костные факторы напряжения все равно будут снова и снова возвращать мускулатуру в начальное состояние, все же при регулярности массажа (проведении его курсами) боль не возобновляется, а несущий орган перестает дегенерировать.
Итак, массаж выполняется с целью:
- ослабить или устранить болевые ощущения;
- улучшить кровообращение пораженной области;
- устранить мышечные спазмы спины и шеи;
- укрепить мышцы шеи.
Противопоказания
Проводить массаж шейного отдела позвоночника нельзя при:
- острой стадии остеохондроза;
- обострении хронических заболеваний;
- заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем (гипертония, стенокардия, бронхиальная астма);
- аллергических реакциях;
- ОРВИ и гриппе;
- повышенной температуре любой причины;
- наличии повреждений кожи в зоне предполагаемого воздействия, кожных заболеваниях с проявлением в том числе на участке шейного отдела позвоночника;
- туберкулезе, сифилисе;
- наличии злокачественных новообразований.